Jucken oder brennen Ihre Augen? Dann sind Sie kein Einzelfall! Viele Menschen haben dieses Problem von Zeit zu Zeit, und die Ursachen können ganz verschieden sein. Klimaanlage, Heizungsluft, Zigarettenrauch, Zugluft und das Arbeiten am Computer stehen oft als Übeltäter am Pranger. Auch Überarbeitung und Übermüdung, eine Unverträglichkeit der Linsen oder ein ungeeignetes und abgelaufenes Pflegemittel sind die Ursachen für brennende und juckende Augen.
Doch was können Sie tun, um Ihre Augen wieder zu beruhigen?
Hier die wichtigsten Tipps und Hintergründe:
- Abhilfe schaffen unter anderem Augen-Benetzungstropfen, die man am besten immer bei sich trägt.
- Ebenfalls werden die Augen weniger irritiert, wenn die Kontaktlinsen eine höhere Sauerstoffdurchlässigkeit haben.
- Man sollte zudem sicherstellen, dass man reizarme Kosmetika verwendet.
- Bei langem Tragen von Kontaktlinsen kann ein Fremdkörpergefühl entstehen. Schieben Sie deshalb immer wieder mal einen “Brillentag” ein, damit sich die Augen erholen können.
- Auch die Kontaktlinsen als solche können die Ursache sein, wenn diese überaltert oder defekt sind.
- Tragen Sie die Linsen nicht länger als vorgegeben, denn auch Ablagerungen auf zu lange getragenen Kontaktlinsen führen zu roten, brennenden und juckenden Augen.
- Die richtige Pflege, hygienische Handhabung und das regelmässige Wechseln der Kontaktlinsen helfen ausserdem dabei, eine Rötung der Augen zu vermindern.
Verändern sich die Symptome auch dann nicht, wenn Sie die Kontaktlinsen herausgenommen haben, dann sollten Sie einen Spezialisten konsultieren. Auch Staub, Alkohol, Nikotin, die Klimaanlage und Fremdkörper können zu roten, brennenden und juckenden Augen führen. Entstehen dann auch noch Begleiterscheinungen, wie Blendempfindlichkeit, Schmerzen, Schwellungen oder verklebte Augen, dann ist auch hier der Arztbesuch angesagt.
Rote Augen von Lirks unter der CC Lizenz


Ich habe öfters Probleme, wenn ich zu lange vor dem Bildschirm sitze. Zur Zeit mache ich immer Brillen-Wochenenden um die Augen zu entspannen und unter der Woche geht es dann auch meistens wieder problemlos danach.
Es ist absolute richtig und für die Augen gesund, wenn ab und zu eine “KL-Pause” gemacht wird.
Trockene Augen bei PC-Arbeit ist ein häufiges Phenomen.
Wichtig ist immer wieder Arbeitspausen zu machen. Die Augen mit einem Blick in die Ferne zu entspannen und genügen zu trinken.
Beim Blinzeln sollte das Auge ganz geschlossen werden. Ein inkompleter Lidschlag kann ebenfalls für ein Trockenheitsgefühl verantwortlich sein.
Trockene Augen kann mit Nachbenetzungstropfen geholfen werden. Auch ist es wichtig die Augen und die Linsen regelmässig beim Optiker kontrollieren zu lassen. Neue Materialien und die dazu passenden Reinigungsmittel können bereits Erleichterung bringen.
Sollt die Trockenheit grössere Beschwerden verursachen, ist ein Besuch beim Augenarzt zu empfehlen.