Die Temperaturen sinken und die begeisterten Wintersportler unter uns freuen sich auf den Schnee. Die Skier sind auf das Autodach geschnürt, der Sohnemann hat das Snowboard ebenfalls im Gepäck, die warme Winterkleidung eingepackt und die Pension gebucht. Nun geht es auf in die Berge! Doch, Moment! Wie verhalten sich eigentlich Kontaktlinsen beim Wintersport?

Skibrille, richtige Kontaktlinse, Ersatzbrille – Jetzt geht es auf die Piste!

Besonders wichtig ist, dass Sie auch im Winterurlaub perfekt sehen können. Überlegen Sie nur einmal, wie viele Unfälle aufgrund von schlechter Sicht passieren…

Ein erstes Problem ist die Sonne: Der Schnee reflektiert das Licht viel stärker. So wird die Umgebung heller und die UV-Belastung steigt. Nehmen Sie aus diesem Grund unbedingt eine Schutzbrille mit, die einen möglichst hohen UV-Absorptionswert aufweist. Nur so können Sie verhindern, dass die gefährliche Strahlung zu „Sonnenbrand“ auf der Hornhaut, Schneeblindheit oder Verblitzung führt. Ihre Skibrille sollte perfekt passen und nicht verrutschen.

Ist das erst einmal geklärt, geht es nun um die Frage, welcher Kontaktlinsentyp für die Abfahrt ins Tal am besten geeignet ist. Grundsätzlich sollten die Linsen möglichst sauerstoffdurchlässig sein. In grösseren Höhen kann die Sauerstoffversorgung schon einmal zu einem Problem werden. Bei trockener Luft und starkem, kühlen Wind bieten formstabile Kontaktlinsen und Silikon-Hydrogellinsen (z.B. Biofinity Linsen) die besten Voraussetzungen für klare Sicht. Besonders nützlich sind wegen der höheren UV-Strahlung auch Linsen mit einem UV-Filter.

Mit in das Gepäck gehört auf alle Fälle noch eine Ersatzbrille, damit Sie Ihren Augen die benötigte Zeit zur Regeneration geben können. Ebenso sollten Nachbenutzungstropfen zur Standardausrüstung eines Wintersportfans gehören. Denken Sie auch im Urlaub an die üblichen Hygiene-Prozeduren und darauf, dass die Reinigungsmittel und Nachbenutzungstropfen nicht gefrieren. Überschreiten Sie keinesfalls die Tragezeiten und halten Sie gegebenenfalls vor dem Urlaub mit Ihrem Optiker Rücksprache – er kann Ihnen noch einmal alles Wichtige mitteilen und wertvolle Tipps geben.

Und nun heisst es: Ab auf die Piste, fertig, los!

 

(Foto von Dan Zelazo unter einer CC-Lizenz)